Idées d'activités

La retraite… un mot qui peut faire peur, parfois, tant il implique un changement de vie et de rythme après une vie professionnelle bien remplie. Un horizon qui semble tout à coup s’effriter, alors qu’il offre plus de temps pour soi (enfin !), pour ses loisirs, sportifs, culturels, pour des rencontres imprévues, des voyages intérieurs… Dans le cadre très privilégié de Biarritz, parmi les dizaines d’associations que compte la ville, certaines se consacrent tout particulièrement aux seniors, proposant de naviguer de cours d’égyptologie à des ateliers cuisine, de tournois endiablés de bridge à des sorties dans les Pyrénées ou, plus simplement, à des moments conviviaux de retrouvailles. Voilà pourquoi nous voulions vous faire découvrir six de ces associations, par la voix de leurs dynamiques président(e) s, très investis dans la vie sociale. Ne restez pas seul ou inoccupé !

Denekin

Marie-Désirée Ribault, présidente

A l’origine imaginée par et pour les habitants du quartier Pétricot, Denekin a élargi sa mission socio-culturelle auprès de tous ceux qui le veulent et en ont besoin. Personnes isolées, non véhiculées… Nous nous employons à maintenir un lien social ou à le créer, au travers de ce que nous proposons à prix modérés : brunch des m’Amies, atelier cuisine (on prépare un plat et un dessert, façon « cuisine du monde » et on le déguste !), chorale, atelier créatif, cours d’espagnol ou d’anglais, gym, mutxiko, peinture, atelier dédié à des jeux de mémoire… L’atelier informatique permet de mieux appréhender l’ordinateur, ainsi que les tablettes et les téléphones. Le moment « papote-blabla » est aussi très apprécié de nos adhérent(e)s. On discute de tout, de l’actualité, de conseils de livres, de films…
Un partenariat avec les acteurs locaux et la Scène Nationale du Sud-Aquitain permet aussi de proposer des places à des tarifs préférentiels. À noter que nous cherchons des personnes susceptibles de nous amener en randonnée !

Contacts :

05 59 23 06 14 | denekin@bbox.fr

Université du Temps Libre de Biarritz (UTLB)

Marie-France Tastet, présidente

L’UTLB est la plus ancienne Université du Temps Libre de la Côte basque. Pas de condition d’âge, encore moins de diplôme. Vous voulez vivre, durant une heure et demie tous les quinze jours, un cours d’anthropologie avec un professeur d’université, un autre (en visio, celui-là) avec un égyptologue, une plongée dans l’histoire de l’art ou bien tout comprendre des mystères de la franc-maçonnerie ? Vous voulez apprendre chaque semaine l’anglais, l’italien ou l’espagnol, vous essayer au théâtre ou bien vous offrir de temps en temps une sortie dans la vallée du Baztan ou ailleurs ? Venez nous voir à la Maison des Associations ! Nos 240 adhérents sont toujours très heureux de retrouver « leur » groupe d’une année sur l’autre. Et il est toujours temps de s’inscrire. L’adhésion permet d’assister à tous les cours que l’on souhaite. Nul besoin de résider à Biarritz, les séances sont ouvertes à tous. Avis par ailleurs aux intéressés : nous cherchons des professeurs candidats pour ouvrir des cours de mythologie, d’économie et de biologie !

Contacts :

05 59 41 29 82 | utlbiarritz@gmail.com

Les Ours Blancs

Philippe Mahou, président

Vous les voyez tous les jours se baigner au Port-Vieux, qu’il pleuve ou qu’il vente… Ce sont nos 200 Ours Blancs, du nom de l’association créée en 1929 par un groupe de Biarrots qui voulaient au départ apprendre à nager à leurs enfants et qui, faute de piscine, se sont retrouvés dans le seul endroit de Biarritz où il n’y a pas trop de vagues. Pour intégrer l’association, il faut s’engager à se baigner au moins deux fois par semaine entre octobre et mai – un cahier de présence est requis pour les Oursons (première année) et facultatif ensuite. Et il faut s’habituer à l’eau froide, puisque la combinaison est proscrite ! Au début, au-dessous de 15°, on dit généralement qu’on peut rester à l’eau 1 minute par degré. Ensuite, progressivement, on peut doubler… Il faut aussi deux parrains pour pouvoir entrer aux Ours Blancs mais notre liste d’attente s’allonge (nous n’avons que 20 entrants par an). Betty, notre doyenne, a 94 ans, le plus jeune en a 19 et la moyenne d’âge est de 50 ans. Ces bains réguliers sont bons pour la santé, le cœur, les artères, le moral, pour tout !

Contact :

lesoursblancsbiarritz.org

Biarritz Sports Retraite

Marie Contraires, présidente

Notre mission : promouvoir des activités sportives et physiques adaptées aux seniors, sans esprit de compétition et dans un esprit de bienveillance et de convivialité ! Parmi nos 414 adhérents, 194 sont randonneurs, de la marche nordique en forêt de Chiberta à la marche sur le littoral ou en montagne, selon quatre groupes de difficulté. Nos 22 animateurs sont tous diplômés de la Fédération française de randonnée pédestre. Nous avons aussi des groupes de golfeurs qui jouent à Ilbarritz, des cours de danse, de gym, de pilates, d’aquagym à la piscine municipale, de la danse basque ou l’écoute du corps en mouvement selon la méthode Feldenkrais, du yoga, du Qi Gong… Pour la randonnée, la licence est obligatoire. L’association n’est ni limitée aux Biarrots ni aux retraités. Les jeunes sont acceptés dès 50 ans !

Contacts :

05 59 47 79 62 | bsrbtz64@gmail.com

Biarritz Accueil

Christiane Baunin, présidente

Proposer de multiples activités aux Biarrots et aux nouveaux arrivants qui viennent passer ici leur retraite et cherchent à s’intégrer, c’est notre projet depuis le début de l’association, née en 1971. Le plus gros des 400 adhérents s’oriente vers la randonnée – tout est permis, avec quatre niveaux de difficulté, de la marche sur le plat de 6/8 km une fois par semaine à des sorties jusqu’en Soule ou au Pays basque espagnol de 1000 mètres de dénivelé ! Mais le dessin et la peinture attirent aussi, pratiqués en petits groupes limités à dix personnes, à la Maison des Associations, comme le yoga, le Qi Gong ou le Taï Chi. Parties de scrabble,belote, bridge, tarot, etc., entretiennent aussi le plaisir de se retrouver, comme le club de lecture et l’atelier mémoire animés par une ancienne prof de français à l’hôtel Jules Verne. Et dans l’année, l’association organise une galette des rois, une sortie au restaurant, ainsi que des virées d’une à plusieurs journées, dans le Béarn, en Espagne, à Majorque…

Contacts :

06 77 71 61 41 | biarritz.accueil@gmail.com

Biarritz Côte Basque Bridge

Noëlle de Stoecklin, présidente

Vous cherchez un moyen de booster concentration, réflexion et mémoire ? Rien de tel que le bridge, un jeu de cartes que nous adorons partager ! Jeu de stratégie qui se joue par équipes, par paires de deux, le bridge nous aide à lutter contre l’isolement et à renforcer le lien social tout en s’amusant, d’autant qu’une étude faite par des médecins américains a effectivement démontré que quand on joue au bridge, on a 75 % de risque en moins d’être atteint par la maladie d’Alzheimer. Une vraie gymnastique, accessible à toutes les catégories sociales, puisqu’au-delà de l’adhésion, un tournoi de quatre heures ne coûte que 6 euros. Nous en organisons tous les après-midis, et deux fois par mois, un cocktail ou un repas vient les couronner, à des tarifs modérés. Notre association de 350 adhérents est aussi partenaire de deux grands festivals internationaux qui se tiennent en février et en juillet à Biarritz, 25 pays y sont représentés, de grands champions y viennent. Et tout le monde peut y participer !

Contacts:

05 59 43 94 20 | nscasabask@gmail.com